งาดำคั่วบด ขนาด 100 กรัม คั่ว ใหม่ หอม อร่อย โดยวิสาหกิจชุมชนมะม่วงหิมพานต์บ้านบางพระนอน
งาดำคั่วบด ขนาด 100 กรัม คั่ว ใหม่ หอม อร่อย โดยวิสาหกิจชุมชนมะม่วงหิมพานต์บ้านบางพระนอน
Grind Roasted Black Sesame 100 gram
โรยบน ชา กาแฟ น้ำเต้าหู้ โจ๊ก หรือเมนูอื่นๆอีกมากมาย
ประโยชน์และสรรพคุณงาดำ
1. ช่วยบำรุงร่างกาย
2. ช่วยบำรุงผม ผิวพรรณ กระดูก เล็บ
3. ช่วยระบบขับถ่ายดีขึ้น
4. ช่วยป้องกันโรคภาวะกระดูกพรุน
5. แก้เคล็ดขัดยอก ฟกช้ำ ปวดบวม ลดการอักเสบ
6. เป็นยาระบายอ่อนๆ
7. ช่วยในการเผาผลาญและสลายไขมัน ลดความอ้วน
8. ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง
9. ช่วยให้นอนหลับสบาย
10. มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
11. ช่วยชะลอความแก่
12. ช่วยป้องกันการเกิดโรคเหน็บชา
13. ช่วยบรรเทาอาการของโรคริดสีดวงทวาร
ในปัจจุบันงาดำนั้นส่วนมากจะนิยมนำมาทำเป็นขนมหรือส่วนผสมของขนมและผลิตภัณฑ์ที่ใช้บริโภคมากกว่าการใช้ประโยชน์ในด้านอื่นๆ แต่ก็มีตำรายาไทยแผนโบราณที่ได้ระบุปริมาณการใช้เพื่อบำบัดรักษาโรคต่างๆ เช่น
1.รักษาอาการปวดตามข้อ ใช้งาคั่วรับประทาน 2-3 ช้อนโต๊ะ 2-3 อาทิตย์
2.รักษาอาการอ่อนเพลีย เมื่อยตามร่างกาย รับประทานงาคั่ว 2-3 ช้อนโต๊ะ 2-3 อาทิตย์
3.รักษาอาการเหน็บชา คั่วเมล็ดงา 1 ลิตร ร่วมกับรำข้าว 1 ลิตร และกระเทียมหั่น 1 กำมือ จากนั้น ตำบดผสมกัน และผสมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลรับประทาน 1 เดือน
4.รักษาอาการคัดจมูก ใช้งาคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับกับข้าวสุกหรือน้ำเต้าหู้รับประทาน 2-3 วัน
5.รักษาอาการเป็นหวัด รับประทานงาคั่ว วันละ 4 ช้อนโต๊ะ
6.รักษาอาการท้องผูก ใช้งาคั่วผสมกับเกลือรับประทานร่วมกับข้าว
7.รักษาอาการปวดประจำเดือน รับประทานงาผง ½ ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง
8.ใช้บำรุงสมอง และระบบประสาท ใช้งาคั่วผสมกับมะขามป้อม และน้ำผึ้ง รับประทานวันละ 1 ครั้ง
(5)
